《腦袋決定荷包。荷包決定自由。Kenneth》

一名女大學生趕搭油切茶瘦身熱潮，天天喝四瓶以上超濃度茶品，不久後手腳顏面出現圓形、橢圓形的白斑。她經醫師診斷才知道，含單寧酸的濃茶可能會使白斑症惡化。


診治女大學生的開業中醫師袁國山昨天表示，台灣約有二十三萬至四十六萬人有白斑症困擾，大多數病情緩慢進展，很少急速惡化。這名女大學生忽略茶單寧為誘發白斑症的危險因子而暴飲濃茶，導致惡化。經停止茶飲並配合治療後，已控制病情。


袁國山解釋，白斑症是一種全身性與免疫系統相關的疾病。濃茶中的單寧酸屬多酚類物質，對體質特殊的患者而言，短時間大量攝取單寧酸，會引起人體細胞的某些免疫反應，可能造成白斑惡化或復發。


袁國山提醒，除需小心濃茶的單寧酸，白斑症患者應注意其它的飲食刺激，例如柑橘類水果，檸檬、金桔、柳橙、橘子、葡萄柚、柚子等富含維生素C的蔬果，短期大量暴食，也易使病情產生惡化。


袁國山建議，白斑症患者可多攝取含銅、鋅、鐵、鈣等礦物質及B群維生素的食物，如黑豆、牛奶、黑芝麻等。白斑症的中醫藥方與食補，以當歸、川芎、白杓、熟地、漢蓮草、黃耆、紅景天及女貞子等活血理氣藥方，較為有效。

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因為剛好身邊有人有這方面的困擾

這篇正好整理出來不少實用的資訊

以後真的要多注意一點才行

雖然看似沒什麼大礙的病症

但看到「白斑症是一種全身性與免疫系統相關的疾病」這句

突然有種毛骨悚然的FU

身體健康真的比什麼都重要！！！

以後要乖一點、多忍讓一點才行吶...

『警悌自己：

很多大事,都在我們不經意中當做小事被放過！很多小事,都在我們極在意中當做大事被放大！』